Szoktál TED-prezentációkat nézni vagy hallgatni?
Ha nem, mindenképp ajánlom őket figyelmedbe. Ha pedig igen, valószínűleg te is egyetértesz velem abban, hogy a TED fantasztikus fóruma a legkülönfélébb témáknak – ráadásul, mivel a legtöbb előadás idegen nyelvű, még nyelvgyakorlásnak sem utolsó.
Pár éve botlottam bele egy előadásba, ami azóta is velem maradt. A címe: The Paradox of Choice – vagyis A választás paradoxona. Már a cím is provokatív volt, de amint elkezdtem hallgatni Barry Schwartz pszichológus gondolatait, a kíváncsiságom egyre csak nőtt.
Barry Schwartz amerikai pszichológus, a Swarthmore College Dorwin Cartwright társadalomelméleti és társadalmi cselekvési professzora, 2016 óta pedig vendégprofesszor a Kaliforniai Egyetemen, Berkeley-ben. Kutatásaiban a pszichológia és a közgazdaságtan találkozási pontjára összpontosít, különösen a döntéshozatal és az emberi viselkedés kapcsolatára.
Schwartz előadásában egy közkeletű gondolatmenetet bont ki, amit mindannyian ismerünk, még ha nem is tudatosan. Eszerint ha egy társadalom jólétét akarjuk növelni, az egyéneknek minél nagyobb szabadságot kell biztosítanunk. A szabadság pedig – logikusan – akkor a legnagyobb, ha a választási lehetőségek is korlátlanok.
Vagyis: több választási lehetőség = több szabadság = több jólét.
Szép, kerek gondolat. Olyannyira logikusnak tűnik, hogy ritkán kérdőjelezzük meg, vajon tényleg igaz-e. Hiszen elég bemenni egy boltba, és máris szembesülünk vele, hogy a széles kínálat sokszor nem felszabadít, hanem inkább lebénít. Cipő, telefon, joghurt – mindenből százféle van, és a döntés végül nem örömet, hanem fáradtságot és bizonytalanságot okoz.
Pont erről szól Barry Schwartz előadása: arról, hogy a túl sok lehetőség nem boldoggá, hanem szorongóvá tesz. Hogy a választás szabadsága – egy ponton túl – már nem a jólétünket növeli, hanem az elégedetlenséget.
Nekem azért tetszik ez az előadás, mert nagyon emberi problémáról beszél. Nemcsak a vásárlásainkról, hanem a munkáról, a párkapcsolatainkról, az életpályánkról is. Mintha a „túl sok” ma mindenütt jelen lenne: hírekben, döntésekben, elvárásokban. És néha a legnagyobb könnyebbség épp az, ha le tudunk mondani néhány lehetőségről.
Azért ajánlom, hogy nézd meg ezt a TED-előadást, mert rövid, de mély. Könnyen magadra ismersz benne, és segíthet másképp nézni a döntéseidet.
Egy kis időbefektetés, ami sokszorosan megtérül – lehet, hogy már a következő bevásárlásnál is.